ピラティス
税理士法人七福神の池田です。
先日、ピラティスに行ってきました。
4回目のレッスンです。
初回に、私の身体のバランスや歪みを調べていただきました。
反り腰で、左右の腰の位置もずれているとのことでした。
最初は、先生の真似をして身体を動かしていましたが、回数を重ねるごとに、「あっ、こういうことなんだ。」と、頭と身体が動くようになりました。
先生の、「上手ですよ〜」の連発、とっても嬉しくなります。
ピラティス、ハマりますよ。
先日、ピラティスに行ってきました。
4回目のレッスンです。
初回に、私の身体のバランスや歪みを調べていただきました。
反り腰で、左右の腰の位置もずれているとのことでした。
最初は、先生の真似をして身体を動かしていましたが、回数を重ねるごとに、「あっ、こういうことなんだ。」と、頭と身体が動くようになりました。
先生の、「上手ですよ〜」の連発、とっても嬉しくなります。
ピラティス、ハマりますよ。